连日来，随着阳江气温攀升、湿度持续升高，不少市民遭遇了共同的皮肤困扰：双手莫名冒出密集小水疱，瘙痒难耐，抓挠破溃后会流出透明液体，后续还可能脱皮、干裂，反复发作难以根治。针对市民高发疑问，记者专程采访市人民医院皮肤科主任王卫亮，了解该病症的真实病因、高发诱因、常见误区及全套科学防治方案，为市民夏季皮肤健康保驾护航。

■ 阳江日报记者/梁驰

夏季手部水疱高发

元凶多为汗疱疹

“每年春末至夏季，都是手部水疱皮肤病的接诊高峰期，近段时间科室每日都会接诊数十名相关患者。”谈及近期高发的手部水疱问题，王卫亮开门见山，明确了主流致病原因。

王卫亮介绍，市民口中季节性发作、瘙痒起疱、破溃流液的手部症状，医学上称为汗疱疹，也叫出汗不良性湿疹、掌跖急性湿疹，是夏季阳江地区最高发的特殊性湿疹类型，属于良性皮肤炎症，并非真菌感染，也不具备传染性，市民无需过度恐慌。

据临床接诊情况来看，汗疱疹有着极为典型的发病特征，辨识度极高。该病偏爱对称发作，主要集中在手指侧面、指缝、手掌边缘，少数患者会出现在脚趾部位。水疱多为米粒至粟粒大小，深藏于表皮之下，外观晶莹透亮、密集分布，疱内为清澈无菌的组织液，这也是水疱破溃后流出透明液体的核心原因。

“很多患者的感受就是奇痒无比，部分人还会伴随轻微灼热感，白天瘙痒反复，夜间症状加重，严重影响睡眠。”王卫亮告诉记者，汗疱疹病程有明显规律。发病初期以密集小水疱、剧烈瘙痒为主，持续一周左右水疱会逐渐干涸、结痂，随后手部出现脱皮现象。部分轻症患者脱皮后可自行恢复，但市民若护理不当、反复抓挠，会导致皮肤干裂、泛红、刺痛，甚至继发细菌感染，出现红肿、化脓、疼痛加剧等问题。

同时，王卫亮特别区分了常见病症差异，避免市民误诊误治。不少市民会将汗疱疹与手癣、手足口病混淆。手癣多为单侧发作、水疱分散，伴随脱屑增厚，由真菌引起且具有传染性；手足口病多见于儿童，伴随发热、口腔疱疹，具备传染性。而汗疱疹双侧对称发作、无发热、不传染，是区分其他皮肤问题的关键特征。

多重诱因叠加致病 抓挠会加重病情

为何每到夏季，阳江市民就容易暴发汗疱疹？很多市民误以为是“出汗太多堵了毛孔”“被蚊虫叮咬”或“接触脏东西感染”，对此王卫亮逐一纠正误区，并详解了阳江本地高发的多重诱因。

“汗疱疹并非单纯由出汗过多导致，核心是手足部位汗腺功能紊乱、皮肤屏障受损，叠加环境、作息、接触刺激等多重因素引发的炎症反应。”王卫亮结合本地气候特点分析，阳江夏季高温高湿、闷热多雨，潮湿环境会持续刺激手足末梢皮肤，导致局部微循环、汗腺代谢失调，这是本地汗疱疹集中高发的首要环境诱因。

除此之外，四大因素是市民汗疱疹发作的原因。其一为接触性刺激，夏季市民频繁接触洗洁精、洗衣液、洗手液、消毒液等化学清洁剂，长期刺激手部皮肤，破坏皮肤保护层；同时频繁洗手、玩水、淋雨，会加剧手部皮肤水分流失、屏障脆弱。其二是作息与情绪因素，夏季闷热易烦躁、失眠熬夜，学生考前焦虑、上班族压力过大，会导致人体免疫紊乱，诱发汗疱疹复发，这也是青少年、中青年高发的重要原因。其三是体质与饮食诱因，长期吃辛辣、生冷、燥热食物，作息不规律，也会导致汗疱疹频发。其四是过敏体质叠加，本身属于湿疹、过敏体质的人群，发病概率远高于普通人群。

在临床接诊中，王卫亮发现错误处理方式是病情加重、反复迁延的主要元凶。“绝大多数患者发病后第一反应就是抓挠、挤破水疱，觉得把水挤出来就能快速好转，这是最危险的误区。”他解释，水疱内的透明液体是无菌组织液，人为抓挠、挑破、挤压，会直接破损皮肤屏障，外界细菌、真菌极易侵入，可能引发继发性皮炎、脓疱感染。同时，不少市民自行涂抹脚气药膏、激素类偏方药膏，不仅无效，还可能导致皮肤色素沉着、角质增厚，形成季节性顽疾。此外，发病后频繁洗手、用热水烫洗、反复摩擦患处，都会持续加重皮肤损伤。

告别夏季反复瘙痒 需科学对症治疗

“汗疱疹虽易复发，但属于可控可防的良性皮肤病，只要做好日常防护、及时规范干预，就能大幅降低发作频率、快速缓解症状。”针对市民最关心的防治问题，王卫亮结合多年临床经验，给出了适配夏季生活场景的预防、护理、治疗全套方案。

日常预防是杜绝发病的关键。王卫亮建议，夏季需重点保护手部皮肤屏障，做家务、清洗物品时务必佩戴橡胶手套，隔绝清洁剂、污水刺激；减少频繁洗手，避免使用碱性过强的洗手液、肥皂，洗手后及时擦干水分。同时要调节作息与情绪，避免熬夜、过度焦虑，保持心情舒缓，适当运动增强机体免疫力。饮食上清淡为主，减少辛辣、油炸、燥热食物摄入，多吃蔬果补充维生素，帮助皮肤修复。此外，夏季尽量保持手部干燥透气，避免长期闷汗，减少湿热堆积诱发炎症。

针对已经发病的患者，正确的居家护理是防止病情加重的核心。王卫亮强调，发病后严禁抓挠、挑破、挤压水疱，瘙痒发作时可通过冷敷轻轻镇静皮肤，缓解痒感。水疱未破溃时，每日多次涂抹温和无刺激的保湿护手霜、修复霜，增厚皮肤屏障；若水疱不慎破溃，及时用无菌棉签擦干渗出液，做好局部清洁，避免沾水、沾染污物，防止感染。同时减少手部过度劳作、摩擦刺激，让皮肤充分休养。若瘙痒剧烈影响正常生活，需及时就医规范治疗。

最后，王卫亮提醒广大市民，汗疱疹具有明显的季节复发性，无需过度焦虑，也不能放任不管。夏季做好保湿、防护、作息调理三大核心，摒弃抓挠、烫洗、乱用药的误区，多数轻症可平稳自愈；若每年反复发作、症状逐年加重，可到皮肤科进行专项调理，帮助修复皮肤屏障。